Rýchlo, zdravo a hravo ?
Áno !
Príprava trvá približne 15 minút, bez múky, mlieka a klasického cukru.
Nezaťažuje črevá, ktoré sú dôležitou súčasťou nášho imunitného systému. Obsahujú ryžovú „múku“, ktorá chráni črevnú stenu a podporuje trávenie.
Škoda len, že vydržia maximálne do ďalšieho dňa
.Zdravá, ľahká, a rýchla dobrota, ktorá chutí nielen našim deťom.
POTREBUJEME:
დ približne 3/4 kila ovocia (dnes domáce ríbezle a jablká),
დ 4 vajcia,
დ pol prášku do pečiva (Bez fosfátov),
დ 300 gramov ryžovej múky (klasická ryža pomletá na múku 
). Prípadne akejkoľvek inej múky, napríklad pohánkovej.
დ 150 gramov kokosového alebo trstinového cukru (množstvo môžete upraviť podľa chuti alebo kyslosti ovocia),
დ 100 gramov kokosového oleja alebo iného rastlinného tuku bez arómy (nemusí byť).
POSTUP PRÍPRAVY:
Všetko spolu zmixujeme a naplníme košíčky. Uvedené množstvo je na približne 15 väčších košíčkov.
Prajem Vám dobrú chuť a príjemné strávené chvíle 💗
