3 prekvapujúce fakty o mlieku a zdraví
Mlieko, kravské mliečne produkty a pochutiny sa vo všeobecnosti prezentujú ako zdravé a pridávajú sa do mnohých jedál a receptov. Niekoľkokrát denne ich môžeme vidieť aj v rôznych reklamách, upútavkách, …
Stravovanie
3 jednoduché základy na uzdravenie a zníženie hmotnosti
Choroby, ťažkosti, nadváha a obezita. To sú slová, ktoré na nás útočia z mnohých strán. Sme stresovaní vzormi a modelmi „ideálnych“ postáv z médií, sme upozorňovaní, že je potrebné si …
3 jednoduché základy na uzdravenie a zníženie hmotnosti Čítať ďalej
Žranica súčasnej chémie v potravinách
Žijeme v dobe, v ktorej nie je takmer nič, čo sa ponúka k jedlu k našej skutočnej výžive.Všetko so všetkým súvisí, a aj stav našich potravín a našej stravy súvisí …
Potravinové doplnky: Hlúposť alebo nevyhnutnosť ?
Telo každého a jedného z nás funguje podľa toho, ako sa stravujeme, aké mu dodávame „palivo“. Strava je základným zdrojom nielen bielkovín, cukrov a tukov (ktorých máme v dnešnej dobe …
Potravinové doplnky: Hlúposť alebo nevyhnutnosť ? Čítať ďalej
Kuchyňa ako laboratórium ???
Zdá sa Vám všetko v poriadku čo jeme, aké potraviny a jedlo sa nám predkladá ? Nemusíme byť žiadni špecialisti, aby sme zistili, že NIE. Kuchyňa je najzložitejšie laboratórium na svete. Z …
Najlepšia strava pre ľudstvo ?
Ak takáto naozaj existuje, tak určite ešte o nej nevieme – výskyt chorôb totiž za posledné desiatky rokov dramaticky rastie. Môžete namietať, že niektorí sa snažia jesť podľa napríklad tzv. zdravej …